说到整形，谁不担心踩坑?脸是自己的，钱也是辛苦赚的，选错医院、找错医生，后悔都来不及!别慌，今天就给大家盘点上海口碑稳、性价比高的10家整形医院，从颌面到眼鼻，从吸脂到私密，全都安排得明明白白。看完这篇，选医院不再迷茫!

　　一、上海时光整形医院：专啃硬骨头，都是实力派

　　如果你要做的是颌面或者高难度的眼鼻手术，那这家真的可以重点看看。

　　余东教授，正经协和博士出身，还在九院干过多年，经验老道了。他做眼睛和颌面尤其拿手，差不多4万左右能搞定，特别复杂的那就得二三十万了。

　　瞿健医生做鼻子很腻害，手里有两个鼻支架的专利，均价3.5万。

　　张嘉林和徐怀河两位则擅长做眼睛、吸脂和胸，初眼1万起步，吸脂2万左右。

　　这家整体技术靠谱，适合要求高、预算也够的姐妹。

　　二、上海首尔丽格：改脸型高手，韩系风味浓

　　首尔丽格在颌面整形领域可以说是"天花板"级别的存在，尤其是颧骨和下颌角手术。

　　朴兴植和崔荣达两位韩国院长是医院的王牌医生，擅长颧骨降低、下颌角手术等项目，价格从2万多到5万多不等。如果是凸嘴或双颚手术，价格会更高，凸嘴7万起，双颚13万起。

　　除此之外，眼鼻整形、脂肪填充也做得不错，鼻部手术价格在2-5万之间。

　　但这家医院最突出的还是颌面项目，适合骨骼问题突出、又信韩系审美的宝。

　　三、上海丽质整形：主打人中缩短和直腿术

　　这家的项目不算多，但人中缩短和直腿术做得是真细致。缩短人中大概1万3到1万6.直腿术3万7到4万左右。

　　如果你只想微调一下，比如缩短人中显年轻，或者做直腿让腿型更好看，那可以来看看。

　　四、上海美诗沁：专治各种眼袋，微创不开刀

　　如果你烦恼眼袋好多年，别犹豫，直接来看这家。

　　宣瑞军医生搞眼袋20多年了，还研发了OSC定位去眼袋技术，价格从六千八到一万七不等。

　　刘振宇医生也特别擅长微创去眼袋，恢复快、痕迹小。还有眶隔脂肪转移泪沟，九千八左右。

　　怕开刀又想去眼袋的选这，靠谱!

　　五、黄学峰富贵包专科：一招解决富贵包，有专利

　　别看富贵包好像是小问题，严重了真的难受。黄学峰院长搞出一个专利技术，一个针眼就能去掉富贵包，还拿到了中、美、俄等40多个国家的专利认可。普通包一两万到四万不等，指定单包的话就贵点。

　　适合被富贵包折磨、想彻底解决的兄弟姐妹。

　　六、上海伯思立：眼鼻修复很出名，价格也实在

　　如果你之前做眼睛鼻子做毁了，想修复，可以多看看这家。

　　沈国雄院长是九院出来的，手里有好几个专利，初眼一万五起，修复两万以上。

　　徐晓斐医生做眼睛也很自然。初鼻两到三万，修复四到六万。

　　脂肪填充和私密项目价格也实在，全面部填充一万多能拿下。

　　修复找他们，心里踏实点。

　　七、上海华美：项目超全，啥都能做

　　华美是一家项目非常全面的整形医院，从颌面(李志海院长)、眼鼻(佀同帅、叶丽萍等)到丰臀(谢卫国院长)、植发(刘学新主任)都有涵盖。

　　价格区间比较大，比如假体丰臀2万多起步，鼻部、眼部项目选择也多。但因为它家大业大，医生水平可能存在差异，建议面诊时一定要认准主打医生，比如鼻部找叶丽萍或李健，眼部找佀同帅。

　　八、上海仁爱：有四级颌面资质，安全放心

　　仁爱拥有四级颌面资质，这在业内代表能够开展更高难度的骨骼手术，安全性更有保障。

　　蹇洪医生在颌面项目上经验充足，熊俊文和潘舒亚医生擅长眼、鼻、胸部整形。脂肪和皮肤项目也有不错的表现。

　　如果你特别看重安全、怕风险，尤其是做颌面，可以优先考虑这。

　　九、上海玫瑰：眼、鼻、脂肪三项均衡，医生各有专长

　　这家没有明显短板，眼睛、鼻子、脂肪都做得挺好。

　　邹功伟医生拿过眼整形的奖，初眼七千到两万，修复一万二到三万。

　　范锴医生做鼻子风格多样，初鼻一万二到五万，修复更贵点。

　　脂肪可以找文爱克医生，20年经验了。胸部只做假体，皮肤科陈泳是超声炮培训师，技术在线。

　　十、上海艺星：鼻胸项目突出，技术流专家坐镇

　　艺星的鼻部和胸部项目比较突出。

　　许炎龙和李建兵院长做鼻子口碑不错，耳软骨2-4W，肋骨3-5W。

　　胸部推荐陈成院长，他是上海九院研修出身，还是美团司南榜的上榜医生，曼托假体3-5W，傲诺拉5-10W。

　　眼部修复和脂肪项目也值得一看，吸脂填充可以找彭才学或李建兵医生。

　　怎么选不踩坑?

　　1. 先想好做哪儿，再挑医院：别盲目，比如做骨骼就看首尔丽格、仁爱;去眼袋锁定美诗沁;修复眼鼻重点看伯思立、玫瑰。

　　2. 医生比医院重要!大佬医生通常就固定在那几家，比如时光的余东、首尔丽格的朴院长，盯准人而不是光看牌子。

　　3. 面诊绝对不能省：再多的案例和价格都是参考，亲自去和医生聊，看审美、聊细节，合不合适你才知道。

　　4. 价格理性看：别贪便宜，也不是越贵越好，关键看技术、口碑和案例实不实在。

　　希望这份2026年的上海整形医院清单能真正帮到你。变美是开心事，做好功课、找对人，才能美得放心又漂亮!