夏天来了，又到了穿吊带裙、露肩装的季节。可很多姐妹看着衣柜里漂亮的吊带裙，却迟迟不敢往身上套。为啥?胳膊一抬，那两坨拜拜肉晃来晃去;后背一露，脖子后面鼓着个富贵包;侧面一看，腋下还挤着副乳。这些问题凑一块，再好看的裙子穿上也总觉得差点意思。

　　为啥一到夏天，大家就开始烦"拜拜肉"和"富贵包"?

　　先说说拜拜肉。这块肉长在胳膊后侧，也就是大臂下方。平时穿长袖藏着还行，可一到夏天，换上无袖衫或者吊带裙，胳膊一抬起来，那块肉就跟着晃。哪怕你人不胖，甚至挺瘦的，这块肉也可能顽固地待在那儿，怎么减都减不掉。为啥?因为这个地方本来就是脂肪容易堆积的部位之一，而且日常运动很难精细练到这块，靠举哑铃、做拉伸，折腾几个月可能也看不出啥变化。

　　再说富贵包。这名字听着挺喜庆，实际长在身上一点都喜庆不起来。它就在脖子和后背交界的地方，鼓起来一坨，穿露背或者领口稍低的衣服时特别明显。有富贵包的人，哪怕背挺直了，看着也有点驼背探颈的感觉，气场一下就拉低了。这玩意儿不只是胖的问题，更多是因为长期低头看手机、坐姿不对，导致体态出了问题，那个地方的软组织增厚或者骨骼有点小错位，时间久了就鼓起来了。

　　还有副乳，也是夏天不敢露肉的一大元凶。明明胸不大，腋下却挤出来两小坨，穿吊带或者抹胸裙的时候，侧面看特别突兀。其实真正的副乳分两种，一种是真性副乳，里面有腺体;一种是假性副乳，纯粹就是那块肉太多，脂肪挤出来了。不管是哪种，穿衣服露出来都挺影响美观的。

　　这些林林总总的问题凑一块儿，就导致很多姐妹到了夏天只能对着吊带裙叹气，不敢露肉，不敢尝试那些好看的衣服。其实大可不必，现在针对这些问题，这几个项目都已经很成熟了。

　　针对拜拜肉：射频溶脂或者冷冻溶脂，让手臂线条紧致起来

　　如果你头疼的就是拜拜肉，夏天穿吊带裙怕胳膊抬起来那块肉晃荡，那可以了解一下针对性的身体塑形项目。

　　目前比较主流的方向是射频溶脂或者冷冻溶脂这类非侵入式的项目。它们不需要开刀，也不用复原期，做完就能正常上班生活。射频溶脂的原理，简单说就是用特定的能量去加热你拜拜肉那块儿的皮肤深层，让脂肪细胞受热后慢慢凋亡，同时刺激胶原蛋白收缩和再生。这样一来，那块肉的体积会变小，同时皮肤也会变得更紧致，不会出现肉没了皮却松了的尴尬情况。

　　冷冻溶脂则是利用脂肪细胞怕冷的特点，用一种特殊的探头把你那块拜拜肉吸住，精细降温，让脂肪细胞结晶坏死，然后通过身体自己的代谢慢慢把它排出去。这个过程比较缓慢，一般做完一两个月才能看到明显变化，但它胜在舒服，躺着玩玩手机就把事儿办了。

　　这两种方式处理拜拜肉，都是针对那些怎么运动都减不下来的顽固脂肪。做完之后，你会发现胳膊后侧那条线变紧了，抬胳膊的时候那块肉不再晃得那么明显，穿吊带裙自然就有底气了。当然，具体适合哪种，要看你那块肉是松软型的还是紧实型的，这个得面诊的时候让医生判断。

　　针对富贵包：体态调整配合溶脂或消炎，让脖子后面平坦起来

　　说到富贵包，这玩意儿比拜拜肉更影响气场。你想，穿一条漂亮的露背吊带裙，结果脖子后面鼓着个大包，背影看着直接显老十岁。富贵包的成因分两种，一种是单纯的脂肪堆积，就是那个地方肉太多了;另一种是因为颈椎问题导致的软组织增生或者轻微骨骼变形。

　　如果是单纯的脂肪型富贵包，处理起来相对简单，可以通过前面提到的射频或者冷冻溶脂，把那块多余的脂肪处理掉。脖子后面这个位置比较特殊，不能乱来，所以一定要找经验较为丰富的地方操作，确保能量精细作用在脂肪层，不伤到周围的神经和骨骼。

　　如果是体态问题导致的富贵包，比如长期低头导致的颈后大包，那就不能光靠溶脂了，得配合体态调整。因为就算把表面的脂肪溶掉了，如果骨头的位置不对，那个地方还是鼓的。这种情况，可能需要通过一些理疗或者特定的运动来改善颈椎曲度，把体态先纠正过来。等体态复原了，如果还有多余的脂肪，再配合项目来处理。把富贵包消下去之后，脖子会显得更长，后背线条更干净，穿吊带裙的时候，那种优雅感一下就上来了，再也不用担心夏天不敢露肉。

　　针对副乳：要么溶脂要么微创，让腋下线条干净起来

　　副乳的问题，也是夏天hold住吊带裙的一大阻碍。穿个抹胸裙或者细吊带，侧面看腋下鼓出来两坨，真的挺尴尬的。

　　如果是假性副乳，也就是单纯因为胖或者穿衣不当，把肉挤到腋下了，那处理思路跟拜拜肉差不多，可以通过射频或者冷冻溶脂，把那块多余的脂肪处理掉。脂肪少了，腋下自然就平整了，再穿吊带裙的时候，侧面线条就会很流畅。

　　如果是真性副乳，也就是里面确实有乳腺组织，那溶脂可能就没用了，得通过微创的方式把那块腺体取出来。这个虽然听着吓人，但其实是个很小的手术，复原也快。做完之后，腋下鼓包的问题就较好的解决了。不管是哪种副乳，处理干净之后，你会发现很多以前不敢尝试的衣服，现在都能轻松驾驭。

　　为什么这几个项目能让你轻松hold住吊带裙?

　　说到底，拜拜肉、富贵包、副乳这些问题，之所以让人夏天不敢露肉，就是因为它们破坏了身体的线条感。穿吊带裙要好看，需要的是流畅的手臂线条、干净的后背线条、平整的腋下线条。只要有一处鼓出来或者松垮了，整成效就打折扣了。

　　这几个项目的核心作用，就是把这些破坏线条的"多余部分"处理掉。它们不是让你一下子瘦成竹竿，而是帮你把那些怎么都减不掉的顽固脂肪、怎么都消不下去的小凸起给解决掉。做完之后，你会发现自己的身材底子其实挺好的，只是以前被这些小问题给掩盖了。

　　而且这些项目基本都是非侵入或者微创的，复原期短，不影响上班生活。很多人都是趁着夏天还没到，提前几个月就把这些问题处理了，等到天气一热，直接吊带裙上身，自信得很。你再也不用在朋友约着去海边、去游泳的时候找借口推脱，再也不用在商场试衣间里对着好看的裙子叹气。

　　夏天快到了，给自己一点改变的机会

　　其实每个女生都有爱美的权利，都有穿吊带裙的权利。拜拜肉也好，富贵包也罢，都不是什么甩不掉的标签。以前你拿它们没办法，是因为不了解这几个项目，不知道原来这些问题是可以解决的。

　　今年夏天，如果你真的想改变，不想再裹着防晒衫躲在人群后面，不妨认真考虑一下，花点时间去了解了解这些针对性的项目。找正规的地方，找正规的医生询问一下，看看你的拜拜肉适合哪种方式，你的富贵包是什么原因造成的，你的副乳属于哪种类型。搞清楚之后，该处理的处理，该调整的调整。

　　等这些问题都解决了，你再去商场，随便拿起一条吊带裙，不用想遮不遮肉，不用考虑显不显胖，直接试、直接买、直接穿。那种感觉，真的比任何防晒衫都凉快，比任何遮遮掩掩都自信。这个夏天，别再因为不敢露肉而错过那些漂亮的裙子了。这几个项目，也许就是你轻松hold住吊带裙的关键一步。从现在开始行动起来，等到盛夏来临的时候，你也可以是那个穿着吊带裙，自信走在阳光下的女生。